WAS IST COACHING?
Im Grunde ist Coaching wie ein Gespräch mit jemandem, der vom Thema noch keine Ahnung hat und deswegen viele Fragen stellt. Coaching kreist dabei nicht um das Problem, sondern geht auf die Lösung zu.
Meine Fragen geben dabei Anregungen für neue Gedanken: Sie betrachten die Situation aus unterschiedlichen Perspektiven. Und kommen so Ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen näher. Sie entdecken hilfreiche Ressourcen und machen ersten Schritte auf Ihr persönliches Ziel zu. Dabei sind Sie stets Experte für die Lösung, ich begleite und unterstütze Sie mit Prozessexpertise und Freude dabei.
Am Beginn jedes Treffens steht eine detaillierte Auftragsklärung: Wir arbeiten Ihr Ziel für das Coaching so konkret wie möglich heraus. Erst wenn sich das Sitzungsziel für Sie stimmig anfühlt, legen wir los.
Je nach Komplexität Ihres Themas reicht manchmal schon eine Sitzung aus, damit Sie Ihren Weg entspannt weiter gehen.
Manchmal geht es darum, Gedanken zu sortieren und zu einem Thema Klarheit zu gewinnen. Dann bin ich Sparringspartner und helfe, Struktur in das innere Chaos zu bringen. Das ist wie Aufräumen: Freiraum für Neues entsteht.
Manchmal ist es mit Aufräumen nicht getan, weil zu viel im Weg rumsteht. Dann arbeiten wir die Themen Schritt für Schritt ab, lösen alte Muster auf und finden neue Wege, die sich gut anfühlen.
Sie stecken in einer Krise oder stehen vor einer Entscheidung? Sie fühlen, dass irgendwas nicht stimmt, ohne genau zu wissen, woran es liegt? In all diesen Situationen kann es hilfreich sein, die eigene Gedankenspirale zu verlassen und Strategien für Lösungen zu entwickeln. Ich stehe Ihnen dabei kompetent und sehr gerne zur Seite.
Anke Stange
Erich-Nehlhans-Straße 14
D-10247 Berlin
Telefon +49 176 45 92 35 16